三年婚姻，三十七封检讨书，我始终捂不热顾明远的心。直到亲眼撞破他对助理的温柔与耐心，才惊觉，他不是不懂爱，只是不爱我。当最后一封检讨书化为灰烬，我以为离婚就是解脱。但那些习惯性的讨好、对冲突的恐惧，仍潜藏在每个不安的深夜。从心理咨询室到职场竞标场，从原生家庭的影子到平等关系的建立，这是一场关于自我重建的漫长旅程，是一个女人如何在废墟上重新学会爱与被爱的真实蜕变。