武道废柴吴明森，绑定了“懒神系统”——越偷懒越变强。俯卧撑摸鱼、打架装死，却在厕所一拳轰杀鼠怪，获封“厕所战将”。他靠摸鱼解锁神功，结识挚友，也引来杀机，同学勾结天外来客，武者协会追杀不止。三年后异星入侵在即，吴明森于省级大赛横扫强敌、自证清白，从倒数第一逆袭为生铁强者。且看懒人少年，如何以摆烂之姿，拳镇外敌，守护世界。