1984年7月29日，是他人生悲剧的开端。上一世，父亲病倒离休，他遭新厂长报复被开除，冲动伤人入狱后性情大变，不仅家暴妻子，还间接导致孩子流产、妻子抑郁离世，落得终生悔恨。如今意外重生，他重回这命运转折点，过往的惨痛记忆如潮水般涌来。这一次，他绝不会再重蹈覆辙，既要提前护住病重的父亲、化解职场危机，更要牢牢抓住妻子的手，用余生弥补上一世的亏欠，将破碎的家庭重新拼凑完整，在八零年代的浪潮里，逆转悲剧、守护挚爱。