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- 第1期 : 当中国大叔成非洲妇女之光：坚持一夫一妻制，女性要当家做主！
- 第2期 : 希腊人在破产后，雅典拥有了自己的潘家园
- 第3期 : “恋爱脑”变“受气包”，中国女生在希腊备受折磨写诗自励！
- 第4期 : 竹内亮泰国海边游，竟变身“公主小妹”？
- 第5期 : 算什么男人？日本大叔在泰国街头遭遇“肌肉歧视”~
- 第6期 : 顶级反差！《我住》一边进联合国，一边入非洲贫民窟
- 第7期 : 如何管理百号非洲员工？中国90后美女老板：加钱卷就完事了！
- 第8期 : 日本人被希腊人科普：Japan源于希腊？
- 第9期 : 夜会泰国“小三专业户”，日本导演在粉色房间“下跪道歉”？
- 第10期 : 泰国女星深夜捐棺求鬼，只为红？
- 第11期 : 都是和尚，为什么日本的可以喝酒吃肉结婚？
- 第12期 : 零收入日本音乐人，在巴厘岛无压力躺平：我找回了自己
- 第13期 : 40年前我的和尚丈夫来到中国，这是佛赐的良缘
- 第14期 : 节目组大战巴厘岛猴神，已老实
- 第15期 : 竹内亮在雅加达做顶流：我爱上这里了！
- 第16期 : 短剧出海印尼一抓一大把？华人在印尼的财富密码是……？
- 第17期 : 华人歌剧圈生存指南：把歧视当HighC来练
- 第18期 : 华人rapper大胆diss美国政府不作为？！
- 第19期 : 中国小伙4小时极限制刀，向伯乐告别
- 第20期 : 天生雀魂？中国人创办麻将社团！
- 第21期 : 亮叔现场指导主人公拍纪录片！
- 第22期 : 傲娇小哥1s变内向迷弟：我见到活的竹内亮啦！
- 第23期 : 钟爱“墓景房”的中国忍者小哥：像是穿越到了江户时代！
- 第24期 : 柚子回归！在线拯救日语小白！
- 第25期 : 东亚小孩的留学困境：母亲忽视我的想法，我们无法沟通
- 第26期 : 猎奇鲸鱼肉料理？当地人直呼受不了！
- 第27期 : 把副业干成主业后，我有点厌倦了……
- 第28期 : 中国温和鹿系青年 化身养老院“师奶杀手”
剧情介绍
这是档介绍住在中国的外国人和住在全世界的中国人的旅行式纪录片。