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- 海南万宁：咖喱鸡饭
- 河北保定：牛肉罩饼
- 云南楚雄：干锅香辣兔
- 山东潍坊：烤猪鼻子
- 天津：烤鸡翅
- 重庆万州：烤鱼
- 辽宁大连：墨鱼三吃
- 福建厦门：牛三宝牛肉面
- 海南三亚：手打鱼丸
- 湖北宜昌：一品小胡牛
- 贵州独山：干香尿包
- 福建霞浦：龙首汤圆
- 新疆喀什：鸽子汤带面
- 广东顺德：卜卜蚬
- 河南开封：山羊酥肉砂锅
- 辽宁锦州：烤羊肘
- 海南海口：海螺煲
- 山西临汾：肉丁饸饹面
- 江西景德镇：椰香酸汤牛腩饭
- 广西南宁：烤鸡
- 新疆克拉玛依：馕坑肉
- 广西东兴：越式炒香螺
- 内蒙古呼和浩特：铁帽烤肉
- 江西新余：电厂螺蛳
- 四川石棉：烤鱼片
- 广西百色：煮粉
- 湖南怀化：粗粉碱面二合一
- 四川乐山：钵钵鸡
- 江西南昌：香辣龙虾 糟香蟹脚
- 广东广州：羊腩煲
- 河南洛阳：牛肉汤
- 贵州贵阳：板筋饭 小黄鱼
- 广东中山：蚬粥
- 内蒙古包头：手扒肉 锅茶
- 四川成都：串串香
剧情介绍
本季节目全面升级！聚焦于中国各级城市的宵夜食物，以“方向”为精神线索，寻找隐藏在街头巷尾的宵夜美食，捕捉更诱人的美食画面、讲述更极致的店家故事，在描绘出一副中国宵夜全景图的同时，极致还原出生活里原本该有的烟火气。