巴尼坐在椅子里，回忆自己遭遇车祸的那一天。他的背部严重受伤，妻子则在车祸中身亡。虽然巴尼现在可以走路了，但是记忆的伤痛却不容易消失。什么是记忆呢？这部影片对我们的意识进行了一次非凡的旅程，从记忆如何形成，到为什么老年时记忆会消失。我们认为我们的意识来源于身体，但我们最宝贵的回忆是否不仅仅是大脑细胞的排列组合呢？随着科学家们对记忆形成方式的深入了解，痛苦的记忆是否能被改变，从而让人不再这么难过呢？