阿斗魂穿北宋末年，成为即将被毒死的武大郎。醒来面对潘金莲的“药碗”，他厉声喝破阴谋，却发现历史似乎出了岔子——眼前的潘金莲不仅守宫砂仍在，还会因委屈而哭泣。在警惕与观察中，他决定不再坐以待毙。凭借现代智慧改良炊饼，化身“手抓千层饼”一举热卖，更以“当家男人”的姿态重新主导家庭。从濒死的“三寸钉”到养家糊口的担当者，武大郎的逆袭悄然开始。而他与潘金莲的关系，也在充满猜忌与试探的日常中。