陈飞是一名穿越者，变成丧尸后保留了人类意识，并绑定了一个健身变强系统，可以通过锻炼和战斗增加属性点。在一家超市搜寻物资时，陈飞偶遇幸存者林凡及其团队。因无法说话导致沟通失败，林凡误以为陈飞要发动攻击率先出手。陈飞凭借本能击败林凡并将其扔出窗外，林凡在尸潮中逃脱。陈飞留下了林凡的女友陆薇薇，通过书写纸条澄清自己不吃人，并暂时收留了她。