美妆博主林小雨重生到丧尸爆发前一个月，凭借记忆带着父母囤积物资、加固避难所。末世中，一家收留了退役武警陈默，在严酷环境下相依为命。建立感情后，他们前往国家基地，却发现林小雨腹中胎儿被检测为“弱阳性”。为保护孩子，全家冒险逃往深山老宅，在躲避基地追查的同时迎来了新生命，最终得知所谓“感染”实为一场误会，迎来真正的希望。