元婴老怪江砚渡劫失败重回地球，修为尽失只剩八千年寿元与干饭魂。为修复元神被迫借住乔姨家，与千金苏清雪开启同居修罗场。一顿饭吃三十道菜被当骗子，教训骚扰烧烤店的小混混被称暴力狂。黑帮百人围攻，他只想打包剩菜；散打冠军挑衅，他顺手让人自扇耳光。大小姐从崩溃到真香，他却叹气灵气太少，吃饭都吃不饱。当龙在天倾巢出动时，江砚正盘算着，得找个能种灵米的院子，外卖实在没营养。