方源与柳如烟相恋十年，深陷“每年纪念日分手一个月”的游戏。第十年，他亲眼目睹柳如烟将自己设计的戒指赠予他人，多年隐忍终达临界点。胃穿孔的剧痛让他彻底觉醒，毅然卖房断联，斩断这段消耗型关系。在疗伤与成长中，他邂逅沉稳可靠的周雅，摆脱过去的情感桎梏，终于明白爱情从不是拉锯的游戏，而是双向奔赴的珍惜。最终，他告别消耗自己的旧爱，与对的人携手步入真正安稳的幸福。