30岁的齐洛失恋欠债后，意外获得相亲系统，坚持相亲十分钟即可获奖励。他历经多次奇葩相亲，见识了各类捞女的离谱要求，同时以家教身份帮助房东姜媛媛应对离婚纠纷与前夫骚扰。过程中，齐洛与姜媛媛互生情愫，在萱萱的助攻下逐渐走近。最终，齐洛放下对爱情的顾虑，在新年与姜媛媛、萱萱携手，既收获了幸福，也通过相亲系统实现了自我提升与生活转变。