现代会所经理郑乾意外穿越到瘟疫肆虐的古代，成了女囚监狱的司狱。面对朝廷“毒杀所有女囚”的密令，他拒绝执行，却反被上司设计，与三百女囚一同被封锁在瘟疫蔓延的监狱中。绝境之下，他激活随身超市系统，凭借现代物资与厨艺，不仅带领女囚绝地求生，更在阴谋与背叛中扭转命运，最终决心冲破牢笼，拯救天下苍生。