超级兵王何超遭叛徒背叛，引爆核弹与敌同归于尽后，魂穿平行世界同名青年身上。原主曾为追求心仪女孩耗费积蓄，为赢百万奖金参加《荒野独行100天》真人秀，却因体虚晕倒在荒野。继承身体的何超，凭借顶尖荒野生存技能，搭建安全庇护所、精准觅食御敌，直播间内惊艳全网。他一路逆袭脱贫、还清债务、弥补家人，邂逅真挚爱情，最终站上世界顶级求生擂台，续写属于自己的热血传奇！