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你相信靠吃就能减肥吗？减肥一直是当今社会的热门话题，医生赞德携手厨师史黛西和心理学家哈拉，为减肥者们打造专属瘦身食谱，以最健康的减肥方式，在有限的时间内，创造无限的减重可能。同时，赞德还会亲自体验最热门的各种减肥手段，检验它们是否像宣传的那样神乎其神。我们一起开启健康减肥大计吧！