生活在2022年的林风，是拥有千万粉丝的“网红厨神”，表面“人生赢家”的他，其实生活里也有很多无奈，在遭遇了事业重大打击和对手阴谋陷害之后，意外回到了1988年。怀着愧疚苟活的林风重生后收起了“胡作非为”的本性，不仅改变了自己和家人的命运，他的转变也受到了家人和村民的认可。他用21世纪的知识和厨艺一步步逆袭，从农村发展到城市，从卖小龙虾到开连锁店最后研发个人快餐品牌。