一场意外让母女俩灵魂互换，夏天天被迫以母亲的身份生活，而母亲何青柠则借女儿之躯为所欲为。何青柠试图借机拆散女儿与校霸郭之宇的恋情，转而撮合她与公司总裁秦至。然而，计划并未如何青柠所愿。夏天天在母亲的身体里奋起反击，努力维护自己的感情。与此同时，秦至对"夏天天"的反常举动感到困惑，却被她的另一面所吸引。在这场荒诞的身份互换中，母女二人不仅要面对彼此的生活挑战，更要直面内心深处的真实情感。