在这次以爱为中心的、令人鼓舞而又温暖人心的社会实验中，来自一个美国小镇的一万五千名居民将接受挑战，在30天内改变他们的社区。奥普拉·温弗瑞亲自发起了这项活动，并选出两位专业的“生活与爱”教练引导这次不凡的试验，探寻当整个小镇以“爱”作为唯一焦点时，小镇的基因会发生怎样的改变。他们的挑战是什么呢？是要解决长期的争斗和纠纷，在居民孤独的心灵中发现爱意，并将整个社区团聚起来。出现在这部雄心勃勃而引人注目的影片中的开拓性小镇是乔治亚州的金斯兰，那里的居民们已经亲身发现，慈悲、善意和谅解能永远地改变生活。