餐馆老板林舟在失恋后意外重逢童年阴影、霸道青梅米彩，从此生活天翻地覆的故事。米彩性格强势、占有欲强，重逢后步步紧逼，既撒钱又威胁，将林舟牢牢“锁定”。林舟则从抗拒到逐渐习惯，在鸡飞狗跳的日常中，两人展开了一段充满张力又笑料不断的感情拉锯战。当旧日情伤与新的羁绊交织，林舟不得不在“软饭”与自尊之间，寻找属于自己的答案。