空调维修工陈砚被困在2026年6月17日，每日被旧楼凌晨三点半的钟鸣唤醒，陷入无解循环。偶然发现独居的林老太太亦被困三年，循环根源是她想改变老伴修钟时猝死的执念。二人携手探寻挂钟秘密，在齿轮与红绳的因果羁绊中，直面执念与遗憾，最终明白因果从非用来改变，而是学会释怀，让停滞的时光重获新生。