现代社畜预备役大学生虾仁，熬夜追剧时不小心打翻奶茶浇在键盘上，一道闪电劈下来，直接给穿越到了一个修仙世界。这世界分炼气、筑基、金丹、元婴等境界，修仙者能飞天遁地、呼风唤雨，但也卷得要死，弱肉强食是常态。虾仁穿成了青阳城郊外王地主家的放牛娃，天天被压榨得喘不过气，原主就是因为被地主逼得没饭吃，饿晕在山路上才让虾仁占了身子。