沈宁与姐姐沈婉容重生回到关键节点，姐姐放弃嫡女身份选择跟随赵姨娘学歌舞争宠，沈宁则留在清冷的大夫人身边。她潜心学习算账持家、练剑自强，不依赖男宠。姐姐重蹈覆辙学禁忌绿腰舞想吸引小侯爷，却引火烧身，还与赵姨娘因算计反目葬身火海。沈宁凭借自身能力与通透心智，不仅赢得大夫人真心教导与庇护，还与前世结缘的小侯爷楚牧远再续前缘，最终收获幸福婚姻，大夫人也得以解脱，开启新生。